그런데 팔목(?)이.....손목이 아닌듯 하네요..

제경우는 4년전쯤에 새벽에 스쿼시를 몇개월간 했는데 준비운동을 대충대충하

고 스쿼시를 너무 빡세게 했더니 손목에 염좌가 생겨서 손목 중앙부분이 볼록

하게  튀어오르더군요....

손목을 구부릴수도 위로 젖힐수도 없을 정도로 아팠는데...좀 호전될만하면 스

노보딩하다 넘어져서 또....잔차타다 넘어져서 또... 이짓을 계속하고 있습니다..

처음엔 병원에 몇번 갔었는데 이것이 원래 금방 낳는 거시기가 아닌것같아서

그냥 참고 탓더니 어느새 4년이나 흘렀네요...(잔차는 산행 1개월ㅋㅋ..)

지금은 그냥 넘어져서 손목이 아플때만 핫팩으로 몇번 찜질합니다

지금 생각하면 처음에 꾸준히 치료를 받았으면 (운동선수들처럼) 괜찮아지지

않았을까...하네요...

결론은 fankun님도 더늦기전에 치료에 안일하게 생각하면 저처럼 장시간 고생

하게 될지도...모르니 얼른....치료치료치료..ㅎㅎㅎ 이상 제 경험담이었습니다