어느덧 태권도 입문한지 6년이 넘어가네요..
그러면서 몇년전부터 자전차에 입문하기시작했죠..
전탈때 무조건 힘 힘!! 힘!!! 힘@!! ! 으로 패달질을 하기 때문에
급속한 가속... 급제동... 쉽게 지쳤죠..

오늘 플카로 열씸히패달질하다가 체육관에 갔습니다.
겨루기를하는데 발에 힘이너무들어간다고들하기더군요..
전 힘을빼고 발차기를하려자 자세가 안나오더군요..
6년넘께 운동하면서 이정도면 아직 멀었구나하는 심정이에요..
패달질을 힘만 줘서 해서 그런건지... 수련이 부족한건지..
하루에 보통 10Km 정도 힘껏탑니다..
만약이런경우 작은힘으로도 패달질하는방법이나..
혹시 태권도 하시는분이 계시면 발에 힘빼고 차는방법이라던지..
고칠수있는 수련법을 가르쳐주세요~ ~

쓸때없는소리를 많이했나요? 저도 무슨말인지 모르겠네요;;;


**참고로 대구 물멧돌체육관에 다님니다.. ㅎㅎ 대구거주하시는분 운동하러오셔요.~ 고2랍니다..