우선
지오메트리 변화를 주어봅니다.
안장의 높이가 핸들에 비해 충분히 높다면
안장코를 약간 낮춰보십시오.
자신이 안장의 앞부분에 앉는지 뒷부분에 앉는지 살펴보십시오
안장의 뒷부분 날개처럼 펴져있는 부분에
자신의 양쪽엉덩이 뼈가 닿아 있다면 정상입니다.
그런데 항문과 성기 사이에 있는 맨 살로
뾰족한 안장코에 걸터앉아 있다면 비정상입니다.
이럴 경우 전립선에 문제가 생길수 있습니다.
이런 경우 안장을 앞쪽으로 당기시거나
더 짧은 스템을 사용하여 거리 변화를 주어야 합니다.

그다음에
패드가 들어있는 바지를 입으십니까
패드가 있는 마땅한 쫄바지를 입기 불편하시다면
나이키에서 나오는 패드가 있는 내의 속바지를 입으셔도 됩니다.
충분히 커버 가능한 패드바지를 입으십시오

그 외 젤커버를 이용하는 방법도 있지만
뽀대에 손상이 가니까 패스합니다.

고가의 안장은 엉덩이에 더 불편한 경우가 많습니다.
저는 서파스 테라죠를 사용하는데
이전의 구형 저가의 벨로 안장에 비해 더 불편했습니다.
물론 지금은 많이 단련이 되고 정확한 자세를 잡아가기에
별다른 불편이 없지만
대체로 보면 고가의 안장은 무게 감량이 더 중요하기 때문에
안락감을 크게 기대하기는 어렵습니다.