메뉴 건너뛰기


자전거를 30~40분 연속으로타면

깜장고양이2004.07.22 14:35조회 수 567댓글 0

    • 글자 크기


자전거를 어떡해 타시느냐에 따라서 30분을 타도 땀이 안날때가 있고

20분을 타도 땀이 비오듯 할수 있는거죠..

찬찬히 타면..당연히.. 땀도 안나고.. 시간에 비해..운동량이 적지만

빠르게, 힘들게 타시면...그만큼 운동효과는 배가 된다고 생각합니다.

잔차는 빡시게 탑시다..


깜장고양이
    • 글자 크기
trek4400 (by harry potter) 자전거를 30~40분 연속으로타면 (by hyunkj21)
목록

댓글 달기

검색 정렬
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 드디어 복구했습니다. 와일드바이크 심폐소생의 변!40
Bikeholic 2019.10.27 3108
122204 위에 대장정 일반인도 신청 가능하답니다...(내용무) djqtdma1 2004.07.22 162
122203 자전거를 30~40분 연속으로타면 맞바람 2004.07.22 452
122202 허허...산악자전거는 곧 가혹한 승부... mystman 2004.07.22 400
122201 잘 샀습니다. mystman 2004.07.22 240
122200 알려드리고싶어서 글씁니다 홍보라기보다는 정보라고 생각해주세요.....^^!
감자도리 2004.07.22 687
122199 잘타시는 분들과 한번 타보세요..^^ 게리피쉭 2004.07.22 422
122198 힘내세요^^ 저는 더 심한 상태였습니다. epfxk99 2004.07.22 162
122197 제가 일자목인 듯합니다. 아쎄플코 2004.07.22 160
122196 그러게요.. 영무 2004.07.22 167
122195 참가대상: 신체 건강한 대학생 의 압박...ㅡㅡ edge 2004.07.22 222
122194 산으로 함 가보세요^^* 멋진소방관 2004.07.22 457
122193 이런 news 는 없나 ---- manitex 2004.07.22 317
122192 에~~ 전문가적 입장에서 말씀드리자면... jeon7770 2004.07.22 328
122191 추억의 대관령...(사진있슴)...가능하면 꼭 가보세요...
보고픈 2004.07.22 224
122190 통일 염원 국토대장정...신청...^^ merida81 2004.07.22 437
122189 trek4400
harry potter 2004.07.22 476
자전거를 30~40분 연속으로타면 깜장고양이 2004.07.22 567
122187 자전거를 30~40분 연속으로타면 hyunkj21 2004.07.22 866
122186 크....... 정말 가고는 싶은디..... betasilver 2004.07.22 152
122185 제가 일자목인 듯합니다. rightpath 2004.07.22 330
검색 정렬
이전 1 ... 3291 3292 3293 3294 3295 3296 3297 3298 3299 3300... 9406다음

APLOS BOARD 2 FREE LICENSE
DESIGN BY MACARON
검색
첨부 (0)
위로