저도 첨엔 대횐줄로 알고 비장한 맘으로 참석했는데 전혀 부담갖지 안으셔도 될겁니다. 가문비나무님의 아이디이어로 다음과 같이 진행됩니다.

성남제2종합운동장 집결: 참고로 종합운동장이기에 수영장, 육상 경기장 있슴.
자전거는 각자 차량에 보관후 주차장에 주차함.

1. 수영 1키로미터: 50미터 레인 20회 왕복
수영 마친후 옷갈아 입고  주차장 재집결

2. 잔차 20키로미터: 탄천 도로 일부 구간 지정하여 20키로 왕복함
다시 주차장 재집결

3. 달리기 5.2키로: 400미터 트렉 13바퀴

전문적인 철인 경기처럼 쉬는 시간 없이 진행하는게 아니라 옷 갈아입고 장비 준비하는 최소한의 시간만 부여함. 대략 각 종목별로 운동시간 30 - 40분, 준비시간 10 - 20분 걸려 매 경기를 정시에 시작할 수 있습니다.  체력 소모는 빡센 산악 번개나 로드 번개와 비슷하지만  각 종목마다 사용하는근육이 틀려 다소 연습이 필요할 것 같습니다. 평소 각 종목에 대한 연습을 꾸준히 차차 각 종목별로 거리를 늘린다면 본격적인 철인 경기 대비에도 전혀 손색이 없으리라 생각합니다.




>미니 철인3종경기는 어떻게 하는 것입니까. 저도 철인3종에 관심이 있어서요.