처음 2일간이 상당히 힘들더군요.

뭔가 허전하고 안절부절, 특히 졸음은 왜그리 오는지?

저는 금연패치를 사용했었습니다. 약 2일간

아직도 간간이 담배가 생각나긴하지만

견디기가 그리 힘들지는 않군요.



금연후 심박계로 심박수를 재어보니

안정시 맥박이 5-10회 정도 떨어지는군요.

금연 꼭 성공합시다. 화이팅.