요 몇일 날씨가 좋아서리 라이딩과 운동을 자주 하고 저번주는 해운대에 갔다오구 등등

야외 활동을 많이 했는데 정말이지 넘 무식하게 그을렸다는 표현이 맞겠네요TT(팔,목,얼굴)

"한여름도 아닌데 뭐 볕이 그리 따갑겠어" 하고 방심했더니만...지금  계속 고생하고 간지럽고 따갑고 휴~

여하튼 님들도 사계절 내~내~ 썬크림 바르시고 운동하세요 필수!필수!

자외선: 자외선 노출시 광피부염, 광 알레르기, 거친 피부와 잔주름 기미 주근깨 검버섯(빨리늙는다라는 얘기죠) 더욱 중요한 것 은 다량의 자외선에 노출됐을 경우에는 자외선의 화학 작용에 의해 신체 조직이 변형되어 피부암이 발생하기도 한다.  즐라~