메뉴 건너뛰기


관심가져 주셔서 고맙습니다

........2003.03.27 13:19조회 수 157댓글 0

    • 글자 크기


제가 너무 오버 했는가 보군요
특별한 방법은 없습니다
일주일에 3~4회 라이딩을 하시고
15일에 한번 정도는 장거리 라이딩100~150)을 하시면 됩니다
싸이클 타시는 분들과 라이딩 하시면 효과 만점입니다
궁금증이 조금이라도 풀렸는지요
즐거운 하루되세요


........
    • 글자 크기
무지 열 받는일... (by treky) 용들...그러나... (by treky)
목록

댓글 달기

검색 정렬
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 드디어 복구했습니다. 와일드바이크 심폐소생의 변!40
Bikeholic 2019.10.27 3110
77484 테헤란로 얼굴보기 Let's Race에 천사아빠 2003.03.27 252
77483 자전거 잃어버렸습니다 ㅠ.ㅠ(광주사람보세요.)
boyom 2003.03.27 368
77482 가운대줄 맨 왼쪽에 (이슬님 제게 연락좀) 이모님 2003.03.27 175
77481 무지 열 받는일... treky 2003.03.27 362
관심가져 주셔서 고맙습니다 ........ 2003.03.27 157
77479 용들...그러나... treky 2003.03.27 143
77478 밑슘니당.... treky 2003.03.27 144
77477 진짜 강추네요. 역시 옥동자 ^^ 근육맨 2003.03.27 144
77476 환상 그 자체군요. cskh 2003.03.27 169
77475 예술입니다...TT 나마스떼 2003.03.27 172
77474 소리내기 달인 옥동자!! MUSSO-TDI 2003.03.27 529
77473 굉장한 실력을 갖고 계시는 분이지요. 하늘소 2003.03.27 170
77472 아이디 문제는 ..... iris 2003.03.27 239
77471 이역만리 미국까지 왈바가 맹위를 떨치는군요. 구미바이크 2003.03.27 244
77470 알핀님 다행입니다^^.... ........ 2003.03.27 140
77469 아르바이트.. ........ 2003.03.27 374
77468 = 현재 와일드라이트 중간상황 = simon1975 2003.03.27 199
77467 항상 조심해서 운전하시고요...건강하세요. 구미바이크 2003.03.27 169
77466 그러니 그체격을 유지하시지요 ^^ 사진쟁이 2003.03.27 139
77465 잘 들어가셨군요 ^^ 사진쟁이 2003.03.27 191
검색 정렬
이전 1 ... 5527 5528 5529 5530 5531 5532 5533 5534 5535 5536... 9406다음

APLOS BOARD 2 FREE LICENSE
DESIGN BY MACARON
검색
첨부 (0)
위로