어제 날씨도 살인적이고,,, 오전에 보충수업 끝내주고 오후에 드뎌 봄맞이 라

이딩을 했죠. 그동안 일주일에 한번 도선사 오르는 정도만 탄터라 .. 땅넓은줄

모르고 불어난 뱃살걱정에 약간 무리를 했습니다.

창동 - 당고개 - 청학리 - 싱글로 갓바위까지 - 다시 싱글로 신숙주 묘 - 의정

부 - 창동 - 중랑천변으로 군자교까지 가다가 중간에 돌아옴. 잔거 마을 에 쉬

러 갔다가 문닫혀 잇어서 울고 돌아옴

나중에는 다리를 펴지도 못하겠더라구요.  그래도 오늘아침 꿋꿋이 도선사 정

복 ....  지금은 졸려서 거의 제정신이 아닙니다.  여러분 평소에 몸관리를 게을

리 하지 맙시다.