산보다는 오히려 쌩~쌩~하고 달리는 도로가 더 힘들수도 있습니다... 인터벌로 훈련한다고 가정했을때... 엘리튼 선수 같은 경우는 인터벌로 훈련을 많이 한답니다... 체력 증진에는 짱이죠!~ ㅋㅋㅋ 참고로 저는 타고 갈 수 있는 산을 좋아합니다..
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
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공지 | 드디어 복구했습니다. 와일드바이크 심폐소생의 변!40 | Bikeholic | 2019.10.27 | 3108 |
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105092 | 아~ 달려나가고 싶지만... 주저리주저리~ | 이세영 | 2004.02.11 | 164 |
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도로가... | 바다사랑 | 2004.02.11 | 167 | |
105089 | 초보인척 하는 고수들에게 물어보면 더더욱 않됩니다.ㅋㅋㅋㅋ | seokjw | 2004.02.11 | 176 |
105088 | -,.-;...우면산괴담 | mtbiker | 2004.02.11 | 218 |
105087 | 자전거 만화책~ | roh013mtb | 2004.02.11 | 187 |
105086 | 별말씀을. 오히려 죄송합니다. | jsp1108 | 2004.02.11 | 142 |
105085 | 답변감사합니다. 그리고 또 다른 궁금증입니다. | 바다사랑 | 2004.02.11 | 164 |
105084 | 자전거 만화책~ | 초전박살 | 2004.02.11 | 357 |
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