의미까지 알려주시면 고맙겠습니다.
그리고 당기는 힘에 의해 다리운동근육부위가 달라질것 같아서
클릿페달에 관심이 있는데 일반운동화로 이런 효과를 내는
페달도 있는지요.
이런 페달의 가격은 얼마나하는지 궁금합니다.
무릎안쪽 바로 위 근육을 불리는데 효과적일런지 궁금합니다.
서있는 직업이라 무릎주위 근육이 필요하거든요^^
감사합니다
그리고 당기는 힘에 의해 다리운동근육부위가 달라질것 같아서
클릿페달에 관심이 있는데 일반운동화로 이런 효과를 내는
페달도 있는지요.
이런 페달의 가격은 얼마나하는지 궁금합니다.
무릎안쪽 바로 위 근육을 불리는데 효과적일런지 궁금합니다.
서있는 직업이라 무릎주위 근육이 필요하거든요^^
감사합니다
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