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스탠딩 연습시 평페달 or 클릿 ?

sanai2006.03.14 17:03조회 수 1468댓글 5

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클릿끼우고 스탠딩 연습하겠다는 얘기는 물론 아니고요-_-
평페달로 스탠딩 연습하겠다고 웰고 평페달로 교체하고 흉내를 내다 대차게 2번 넘어지고 나니(발이 쉽게 빠지지가 않더군요), 핀박힌 평페달이 스탠딩 연습에 좋지 않는 것 같아 선배님들의 조언을 부탁드립니다.

예전에 어떤페달로 연습하셨는지?
넘어질 때 충격을 줄이는 방법은?
차라리 시마노 클릿으로 끼우고 운동화 같은 거 신고 연습하는게 낫지 않겠습니까?


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색깔 있는 페달 (by drumstik) xc용 평페달에 신을만한 신발 추천좀 부탁드립니다 (by tkdlgk)

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댓글 5
  • 클릿페달 쓸때는 클릿 빼고 그냥 대기만 한상태서 연습,
    아닐때는 그냥 핀 박힌 다붐 페달로 연습했습니다.
    要는 발이 페달에서 자유롭지 못하면 힘들다는거지요...

    넘어질때는 자연스레 낙법하듯이 넘어지면 됩니다..
  • 당연히 평페달이 전혀 위험하지않고 좋긴한데 클릿신발만 안신으면 비슷할겁니다. 페달의 역할이 그리 중요하진 않으니..
    낙법은 주위에 유도나 합기도같은 운동하신분께 배우세요. 저도 예전에 몇달배운 기억을 살려서 해야겠습니다. 자빠지면 마이 아프네요
  • 차라리 시마노 클릿으로 끼우고 운동화 같은 거 신고 연습하는게 낫지 않겠습니까? ==>정답입니다.
    스탠딩 연습을 위해 패달을 바꾼다는건 비 효율적이라고 봅니다.
  • 왼쪽이나 오른쪽에 벽을 두고 연습 해보세요..
  • 저는 시마노 959를 사용하고 있는데 스텐딩연습시 몸이 균형을 잃는순간 지가 알아서 빠져 주던군요..처음에는 몇번 자빠링 했읍니다..그 쪽빨림이란??물론 오래서있진 못합니다..
    약10~20초 정도..꾸준히 해보시고 두려움을 이겨내는것이
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