메뉴 건너뛰기


O다리 - -;;?!?

ohrange2006.04.03 21:28조회 수 309댓글 2

    • 글자 크기


작년 속초여행후
어이없이 여행후 2틀뒤에 계단을 못올라 다니겠더라구요.
자고 일어났는데 멀쩡했던 왼쪽무릎뒤가 아프더라구요.
아프려면 여행중 아프던가...신기하기도 하더군요.

병원은 가지않고 그냥 쉬면서 낳았습니다.
그런데 저번에도 60키로정도 탄날 중간에 같은무릎뒤쪽이 다시 아프더라구요.
하루 푹쉬고 다시 나았구요.

아무래도 잔차생활을 오래 하려면 진찰을 받아야 할 것 같아
병원에 갔습니다.
엑스레이를 찍고
피로가 누적되어 근육이 평소에 약간 늘어나 있었을 거라고 하시며
스스로 운동량을 조절하라고 의사분이 말씀하시더군요.
물리치료받고...머 아파서 간게 아니라 물리치료도 안마 받는기분이었구요
그렇게 다시 돌아왔는데요.

혹시 O다리 때문에 그런게 아닐까 생각이 들더군요.
어느정도까지는 정상이라고 하는데 확실히 O다리 인지는 모르겠구요.
바로선 상태에서 3센티정도 무릎사이가 벌어지는 정도입니다.
신발도 오래 신으면 바깥쪽 뒷꿈치가 달구요.

이것이 영향이 있을지 궁금하네요.

ps.
요즘 장거리 여행 계획하시는 분들 많이 계신데
모르셨던 분들은 후반부 지쳤을때 자신의 패달링자세가
흐트러지지 않는지 의식하고 여행하시길 권해드립니다.
무릎에 안좋거든요.
그리고 화이팅입니다.^^


    • 글자 크기
다리 길이(inseam size)와 크랭크 길이의 상관관계.. (by 플러스) 트로이리 헬멧 사이즈~ (by somarasa)

댓글 달기

댓글 2
  • 무릎뒤쪽이 아프시다면 안정이 높은게 아닌지 검사해보세요
    그리고 오다리는 잔거타면 치료됩니다 ^^; 잔거탈때 마릎이 탑튜브에 스치듯이
    페달링해보세요 그럼자연이 무릅이 모입니다 뒤에서 보기에도 폼도나구요
  • ohrange글쓴이
    2006.4.4 07:26 댓글추천 0비추천 0
    오호 자전거가 O다리 교정에 효과가 있군요~^^;
    답변감사합니다.
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 ::: Q/A 게시판의 이용방법을 알려드립니다 :::35 Bikeholic 2002.12.05 138295
66702 아답타2 dublinman 2006.04.03 239
66701 수입샾의 원가?12 climbk2 2006.04.03 878
66700 질문이요~ (꼭 봐주세요) (리플꼭이요 ㅎ)1 joojack1121 2006.04.03 208
66699 잔차가격대 및 성능 조언좀 해주세요 잔차에 대해선 하나도 몰릅니다.7 qhrrmsdl 2006.04.03 389
66698 캐넌데일 super V DH 4000 완차 팔려고 합니다 얼마정도 받을수 있는지요 ? phks02 2006.04.03 267
66697 MTB 사이즈문의 드립니다^^?3 안나푸르나 2006.04.03 370
66696 다리 길이(inseam size)와 크랭크 길이의 상관관계..7 플러스 2006.04.03 1051
O다리 - -;;?!?2 ohrange 2006.04.03 309
66694 트로이리 헬멧 사이즈~1 somarasa 2006.04.03 267
66693 조언구합니다.1 wolfin78@gmail.com 2006.04.03 173
66692 주행중 자전거 소음에관해2 악성 2006.04.03 381
66691 리어샥 문의 드립니다...1 딱 걸렸어 2006.04.03 228
66690 xc잔차에 8인치 로터?4 lgmjmin 2006.04.03 473
66689 이중림이 휘었을경우.....3 kiyoun0 2006.04.03 370
66688 xt브레이크암과 아비드 sl레버의 궁합???3 달려라민지 2006.04.03 594
66687 산타 블러XC와 캔델 러쉬에 대하여...3 무박 2006.04.03 768
66686 엘파마 익스트림2를 타는데요.. 사이즈때문에..7 fairylight 2006.04.03 615
66685 타이어 조합 괜찮은지요(앞뒤폭은 같고, 트레이드유무차이)2 park3276 2006.04.03 393
66684 일반적으로 완차 미디움사이즈면 몇인치쯤 되나요????1 twins3333 2006.04.03 254
66683 다이아몬드백 response 싯포스트 크기에 대해서2 hydromix 2006.04.03 437
첨부 (0)
위로