잔차 타고 나면 다음날 목이 아픕니다.

cello772006.07.22 10:33조회 수 289댓글 3

얼마전부터 잔차 타고 나면 다음날 목부분이이 뻐근하게 아프네요.

아무래도 사이즈가 좀 잘못된것 같은데

182cm에 스페셜M5 18인치 타고 일자 싯포스트에 110mm 5도 뒤집은 스템 사용중입니다.

핸들이 낮아서 그런건지 아니면 스템이 길어서 앞으로 좀 누워서 그런건지 궁금하네요.

cello77

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masterjst
2006.7.22 10:55 댓글 추천 0 비추천 0

탑튜브가 길면 그렇습니다... 물론 그런 세팅이 스피드가 잘 나와서 좋습니다..
근데 오래 타면 몸에 부담이 더 가는데요.. 컨디션이 좋을땐 괜찮은데요... 몸이
안 좋을 시면 체력소모가 더 심합니다.. 그냥 중상 속도 유지가 쉽게 수정요.
혼자 주로 타신다면 .. 그대로 유지하시면서 휴식시간을 잘 가지셔도 괘안습니다
cello77글쓴이
2006.7.22 11:00 댓글 추천 0 비추천 0

한시간정도 타면 괜찮은데 두시간이상만 라이딩하면 어김없이 몸이 힘드네요.
아무래도 스템을 짧은걸로 교체해야할것 같습니다.
답변 감사합니다.
masterjst
2006.7.22 11:21 댓글 추천 0 비추천 0

솔직히 저도 님과 같은 착오 거치고 편한 라이딩 자세로 왔습니다... 근데요 솔직히 시간대비 운동이 안돼요 .. 예전 자세는 한시간만 타도 땀이 많이 주루룩 ㅎㅎ

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